
¡No puede ser! A la velocidad de 900 palabras por minuto, la mayor parte del grupo le reclama a la maestra después del ejercicio que nos pone. Ella sólo sonríe con serenidad, y nos deja navegar en nuestro asombro. ¿La razón? El resultado del ejercicio es una realidad difícil de enfrentar.
1) Piensa en una persona a quien admires (te invito, querida lectora, Lector a que también hagas este ejercicio) y escribe cinco cualidades que la distingan.
2) Ahora anota cinco cosas que te chocan y detestas de alguien.
3) Apunta las cinco características que tu “amor ideal” tendría que tener.
Bueno pues , nos dice la maestra de Psicología, te acabas de describir a ti misma, tanto en lo positivo como en lo negativo. Y al describir a tu “amor ideal”, estás hablando de ti cuando te encuentras y te sientes bien con tu persona. Esto se llama “proyección”.
La noticia se siente como trancazo en la cabeza y se escucha un ¿¿¿Quuéee??? generalizado.
-¡No puede ser! La persona en la que pensé -exclama incrédula mi amiga-, es floja, egocéntrica y voluntariosa. ¡¿Cómo que soy como ella?! ¡No!
Cada uno de los presentes pensó lo mismo, aunque lo de las características positivas, nos gustó.
Si lo detectas, lo tienes. Es una verdad universal. En Psicología lo describen como “Percepción es proyección”, y la sabiduría popular como “El león cree que todos son de su condición”, pero el hecho es que entender este extraño fenómeno nos sirve para mejorar nuestras relaciones y comprender de dónde viene nuestro rechazo hacia alguien.
Por qué si lo detecto lo tengo
Es muy fácil. Si alguien nos dice: “En los siguientes 30 segundos, no pienses en un oso blanco”, lo más probable es que lo imaginemos de inmediato.
Todos comentamos de vez en cuando cosas sobre los demás; sin embargo, cuando una persona se enfoca en algún defecto de alguien de manera obsesiva, por lo general se trata de algo que ella también tiene y reprime (uupss). El clásico ejemplo sería el de la persona infiel que continuamente ve pruebas inexistentes de infidelidad en su pareja.
Pero no todo es negativo. También proyectamos las cualidades. Si yo soy una persona honesta, buena y responsable, creo que toda la gente también lo es. El mundo es un reflejo de nosotros mismos.
Tomar conciencia de esto puede convertirse en una herramienta maravillosa de crecimiento personal, por eso, si a veces no crees tener las maravillosas cualidades o los horribles defectos que notas en los demás, vuelve a revisarte y recuerda esta ley universal: si lo detectas, lo tienes.
por Gaby Vargas
8 comentarios:
Lo que más me sorprendió es que las características negativas fueron en dos ocaciones lo contrario de las características positivas. Sin embargo había escuchado algo similar... cuando vamos creciendo y de repente te dicen que lo que no soportas lo has de tener en casa. Y si, coincido en que tienes que haber estado en contacto con ello para poder reconocerlo... Interesante ..hmmmm
Me encanta Gaby Vargas! y la verdad es que el ejercicio asusta no?? Pues no se, creo que en gran parte tiene razon pero no siempre, tal vez de pronto me descubra odiando algo de una persona y ups resulta que soy igual en eso pero hay sus excepcones. Quiza cuando haces el ejercicio lo primero que te viene a la mentye es en efectivo lo que proyectas pero no todo lo que criticas significa que sea porque asi eres.
jejeje eso si, yo si imagien el oso blanco de inmediato jajaja
Vaya....
Pues entonces yo no podria convivir conmigo misma, jajajajaja
QUE GUAPO ESTA ELIASSSSSSSSSSSSS!!!
Chauuuuuuu
JAJAJAJA el 1er sintoma NEGACION.
¡Sísísísísi....!
Es un estudio psicológico muy bueno y certero. Y en efecto; la primera fase es la negación.
"Yo no soy así, yo no podría comportarme de ese modo, ni loca haría tal o cual cosa..."
Y es posible que no la hagamos exactamente como la hace la persona a quien criticamos, pero se parecerá mucho :)
Lo mismo vale para lo positivo, claro está.
Somos capaces de muchísimas cosas buenas y malas de las que no tenemos clara conciencia porque en nosotros nos parecen completamente naturales.
Yo misma, siempre critico de mi madre lo tozuda que es y me olvido por completo de que yo soy una Tauro de lo más cabezota :DDD
Mira, niña, tengo que darte las gracias por ponerme delante de mi defecto más acusado. ¡A ver si me enmiendo...!
Un abrazo grande, preciosa
que tal todo?
que tal elias?
que tal tu?
Vaya!, el poder de la conciencia nos llama :D
Ya van varios post que veo así... y ese ejercicio, interesantísimo... hay que acelo y ni modos, aceptarlo.
Como dicen por ahi... como eres, como te ven los demás y como crees que eres tu, son tres aspectos de los cuales en alguno no coincidiremos :D
Que tengas excelente fin de semana :D
caramba!
jamas habia pensado en eso!!!
muy bbuen articulo, me voy a poner a analizar los defectos que detecto en los demas, puede que asi cache los mios y los corriga.
por otro lado, siempre noto la inteligencia de la gente, jajajajajaja
gracias por el articulo, esta super interesante
un abrazote, espero estes muy requetebien y tus bebes auin mejor
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